Diferencias entre CBD y CBG
¿Qué son el CBD y el CBG?
¿Cómo funcionan el CBD y el CBG en el cuerpo?
Diferencias clave en la extracción y producción
Propiedades terapéuticas del CBD vs CBG
Usos y aplicaciones del CBD y CBG
Seguridad y efectos secundarios del CBD y el CBG
¿Cuál es mejor? ¿CBD o CBG? ¿Cuál elegir según el objetivo?
Referencias
Introducción
Al hablar de cannabinoides relacionados con el bienestar, dos nombres suelen destacar en la conversación: CBD y CBG. Aunque ambos provienen de la planta de cannabis y comparten ciertas propiedades, tienen algunas diferencias en su origen y mecanismos biológicos que son importantes de conocer. Además, cada compuesto actúa de manera distinta en el cuerpo y ha sido objeto de estudios específicos que abordan diferentes condiciones.
¿En qué situaciones podría ser más conveniente optar por el CBG? ¿Y cuándo es mejor inclinarse por el CBD? Explorar estas diferencias entre CBD y CBG no solo aclara sus aplicaciones, sino que también te permitirá tomar decisiones más informadas para aprovechar al máximo sus beneficios.
¿Qué son el CBD y el CBG?
Breve introducción al CBD y su origen
El CBD es uno de los cannabinoides más conocidos y estudiados actualmente. Se encuentra en abundancia en las flores y hojas de la planta de cannabis, y su descubrimiento ha revolucionado la industria del bienestar. A diferencia del tetrahidrocannabinol (THC), el CBD no provoca efectos psicoactivos, lo que significa que no altera la percepción ni el estado mental. Este aspecto no solo ha hecho que el CBD sea una opción atractiva para quienes buscan alivio sin experimentar los efectos asociados al THC, sino que le ha permitido ser regulado y legalizado en muchos territorios y contextos. Se utiliza ampliamente en aceites, productos tópicos y, en algunos países donde es permitido, cápsulas y comestibles, abarcando una variedad de aplicaciones, desde la relajación y el control del estrés hasta el alivio del dolor y el cuidado de la piel.
Breve introducción al CBG: el cannabinoide madre
El CBG es conocido como el «cannabinoide madre» debido a su papel como precursor de otros cannabinoides importantes. Su forma ácida, el ácido cannabigerólico (CBGA), se convierte durante el proceso de maduración de la planta en THC, CBD y CBC. Sin embargo, solo una pequeña parte del CBGA escapa a esta conversión, lo que explica por qué el CBG se encuentra en concentraciones tan bajas en la mayoría de las variedades de cannabis. Durante años, este hecho dificultó su extracción y estudio, pero avances en las técnicas de cultivo han permitido que el CBG se encuentre en mayores cantidades en algunas cepas especiales, y que también llame atención por sus potenciales propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y neuroprotectoras.
¿Cómo funcionan el CBD y el CBG en el cuerpo?
Interacción con el sistema endocannabinoide (SEC)
El CBD y el CBG interactúan con el sistema endocannabinoide (SEC), una compleja red de receptores, enzimas y moléculas señalizadoras que regulan procesos esenciales como el dolor, la inflamación, el estado de ánimo y el equilibrio inmunológico. A pesar de compartir este sistema como punto de acción, sus mecanismos de interacción son distintos. El CBD actúa como modulador indirecto de los receptores CB1 y CB2, influenciando su respuesta sin unirse directamente a ellos. Esta acción moduladora le permite regular procesos inflamatorios, reducir el dolor y equilibrar el sistema nervioso.
En cambio, el CBG interactúa de manera más directa al actuar como agonista parcial de los receptores CB1 y CB2. Esta interacción le otorga una capacidad más específica para influir potencialmente en la percepción del dolor, la inflamación y la respuesta inmunológica, lo que podría explicar sus efectos más inmediatos en comparación con el CBD.
Mecanismos bioquímicos y efectos moleculares
Además de los receptores CB1 y CB2, existen otros receptores involucrados en la percepción del dolor y la inflamación, como el receptor TRPV1, que está asociado al control del dolor y la temperatura corporal, y la enzima FAAH, que regula los niveles de anandamida, una molécula que actúa como analgésico natural. Tanto el CBD como el CBG interactúan con estos componentes, influyendo en los procesos relacionados con el dolor y la inflamación. Esta interacción explica por qué ambos cannabinoides tienen potencial para reducir el dolor, aunque a través de mecanismos ligeramente diferentes.
Diferencias clave en la extracción y producción
Dificultades en la obtención del CBG
El CBG es más difícil de extraer debido a su baja concentración en la planta de cannabis. Durante el proceso de maduración, la mayor parte del CBGA se convierte en otros cannabinoides, dejando solo trazas de CBG en las variedades tradicionales. Para obtener cantidades significativas, es necesario procesar grandes volúmenes de biomasa, lo que eleva considerablemente los costos de producción.
Extracción del CBD y su mayor disponibilidad
El CBD, al ser más abundante, es más fácil de extraer y procesar. Esta disponibilidad ha permitido el desarrollo de una amplia gama de productos a base de CBD, desde aceites hasta cosméticos. La popularidad del CBD ha impulsado mejoras tecnológicas en su extracción, aumentando su pureza y reduciendo costos.
Nuevas cepas para mejorar la producción de CBG
Gracias a los avances en la selección genética y técnicas de cultivo, se han desarrollado cepas de cannabis que producen altos niveles de CBG. Estas nuevas variedades permiten una extracción más eficiente, haciendo que el CBG sea más accesible para la investigación y la formulación de productos específicos.
Propiedades terapéuticas del CBD vs. CBG
Después de comprender cómo actúan en el cuerpo, resulta útil observar qué efectos concretos se han documentado para cada uno. Tanto el CBD como el CBG han sido estudiados por su potencial terapéutico en distintos contextos clínicos y experimentales. A continuación, exploramos sus principales propiedades, desde el control de la inflamación y el dolor hasta su impacto en el sistema nervioso.
Propiedades antiinflamatorias y antioxidantes
Propiedades antiinflamatorias y antioxidantes
El CBD y el CBG han demostrado un notable potencial antiinflamatorio. El CBD modula la producción de citoquinas proinflamatorias, que son moléculas implicadas en la respuesta inflamatoria del cuerpo. Esta propiedad convierte al CBD en un aliado clave para tratar afecciones como artritis, enfermedades autoinmunes y problemas cutáneos (Atalay et al., 2019).
Por otro lado, el CBG ha mostrado eficacia en modelos preclínicos de colitis y otras enfermedades inflamatorias del tracto intestinal, lo que sugiere su potencial para tratar trastornos digestivos relacionados con la inflamación. Además, ambos compuestos actúan como antioxidantes al neutralizar los radicales libres y proteger las células del daño oxidativo, lo que podría retrasar el envejecimiento celular y prevenir enfermedades degenerativas (Li et al., 2022)(Calapai et al., 2024).
Beneficios analgésicos y control del dolor
Beneficios analgésicos y control del dolor
El CBD ha sido ampliamente estudiado por su potencial para reducir el dolor. Sus efectos analgésicos están relacionados con su acción sobre los receptores TRPV1 y su capacidad para disminuir la sensibilidad al dolor. Esto lo convierte en una opción atractiva para el tratamiento del dolor crónico, lesiones musculares y afecciones inflamatorias (Blebea et al., 2024).
El CBG, aunque menos estudiado en este aspecto, también ha demostrado propiedades analgésicas. Al actuar directamente sobre los receptores CB1 y CB2, el CBG ofrece un enfoque más específico para modular la percepción del dolor, lo que podría ser beneficioso en casos de dolor agudo o neuropático (Li et al., 2022)(Calapai et al., 2024).
Potencial neuroprotector y acción sobre el sistema nervioso
Potencial neuroprotector y acción sobre el sistema nervioso
El CBD ha mostrado efectos neuroprotectores al reducir la inflamación neuronal y proteger contra el daño oxidativo. Esta propiedad ha sido relacionada con su capacidad antioxidante, que podría desempeñar un papel clave en la prevención de enfermedades neurodegenerativas o trastornos como la epilepsia (Fernández-Ruiz et al., 2013).
El CBG, por su parte, también ha mostrado potencial para proteger las neuronas y modular el sistema inmunológico a nivel cerebral. Se ha observado que su acción puede ayudar a prevenir la degeneración neuronal y mejorar la función cognitiva, abriendo la puerta a nuevas aplicaciones terapéuticas en el ámbito neurológico (Granja et al., 2012). Aunque su investigación aún está en etapas preliminares, los hallazgos sugieren que el CBG podría convertirse en un aliado importante para prevenir el deterioro cognitivo.
Usos y aplicaciones del CBD y CBG
Las propiedades de estos cannabinoides pueden aprovecharse de formas diferentes, según el tipo de aplicación y el efecto buscado. En esta sección revisamos cómo se utilizan en contextos como el cuidado de la piel o el bienestar muscular, y qué sucede cuando se combinan. Estas formas de uso ayudan a traducir su potencial en beneficios concretos en la vida diaria.
Aplicación tópica: cuidado de la piel y más allá
Aplicación tópica: cuidado de la piel y más allá
El CBD es un ingrediente popular en productos para el cuidado de la piel gracias a sus potenciales propiedades antioxidantes e hidratantes. Sus usos van desde calmar irritaciones hasta la cicatrización de heridas o incluso controlar el acné (Tijani et al., 2021). Sus efectos podrían ser incluso más profundos: algunos estudios han señalado que la aplicación tópica del CBD y el CBG podría tener efectos sobre los músculos y las articulaciones, ayudando a controlar el dolor y la inflamación (Blebea et al., 2024).
Consumo oral: efectos sistémicos
Consumo oral: efectos sistémicos
Aunque en algunos países como España aún no está permitido este uso, algunas otras legislaciones permiten el uso del CBD y el CBG de forma oral o sublingual. Cuando se administran por vía oral, tanto el CBD como el CBG actúan sobre el cuerpo completo, permitiéndoles tener efectos sistémicos. Esto tiene sus ventajas y desventajas: es verdad que puede ofrecer efectos más complejos de esta manera, pero también afectarán todo el cuerpo, comparado a los efectos localizados de una aplicación tópica.
Algunos efectos que se podrían beneficiar de esta aplicación son el potencial del CBD para mejorar el sueño o ayudar a controlar la ansiedad (Blessing et al., 2015) o los efectos del CBG sobre la inflamación intestinal y mejorar el equilibrio gastrointestinal (Li et al., 2022), además de los efectos de ambas sustancias sobre el bienestar neuronal que ya hemos mencionado antes (Granja et al., 2012)(Fernández-Ruiz et al., 2013).
Combinación de CBD y CBG: el efecto séquito
Combinación de CBD y CBG: el efecto séquito
El efecto séquito es un fenómeno que ocurre cuando varios cannabinoides actúan de manera sinérgica para potenciar sus efectos. Al combinar CBD y CBG, se logra una interacción que mejora la eficacia de ambos compuestos. Esta sinergia puede ofrecer resultados más completos y duraderos, abordando de manera integral diversos aspectos del bienestar (Russo, 2011).
Seguridad y efectos secundarios del CBD y el CBG
El CBD y el CBG son considerados seguros en general, incluso en dosis elevadas, aunque algunos estudios han reportado efectos secundarios leves como fatiga, cambios en el apetito o molestias digestivas. Estos efectos suelen ser transitorios y desaparecen al ajustar la dosis. Dado que el CBG también presenta un perfil de seguridad favorable, aunque con menos estudios a largo plazo, es recomendable comenzar con dosis bajas y aumentarlas progresivamente según la tolerancia individual. En caso de utilizar productos tópicos, es recomendable aplicarlos primero en una pequeña zona de la piel para evaluar la tolerancia antes de un uso extendido.
Además, si bien la combinación de ambos cannabinoides suele ser segura, es importante considerar posibles interacciones farmacológicas si se están tomando otros medicamentos, por lo que la supervisión médica es aconsejable para evitar efectos no deseados.
También es fundamental revisar la legislación local antes de utilizar estos productos, ya que su regulación varía según el país. En España, por ejemplo, el uso del CBD está permitido únicamente de forma tópica, siempre que el contenido de THC sea inferior al 0,2 %.
¿Cuál es mejor? ¿CBD o CBG?
¿Cuál elegir según el objetivo?
Como habrás notado, muchos de los efectos y beneficios del CBD y el CBG son similares, lo que puede dificultar la elección entre uno u otro. Sin embargo, es recomendable revisar estudios específicos relacionados con el objetivo de interés, ya que cada cannabinoide ha sido estudiado más en profundidad en diferentes áreas. Por ejemplo, el CBD ha sido investigado extensamente por sus efectos antiinflamatorios y su potencial en el alivio del dolor muscular y articular, mientras que el CBG ha mostrado resultados prometedores en la reducción de la inflamación del sistema digestivo, especialmente en trastornos como la colitis. Aunque ambos compuestos ofrecen beneficios parecidos, mantenerse al tanto de la evidencia científica más reciente puede ayudar a tomar una decisión más informada y adecuada según las necesidades específicas.
Factores a considerar al elegir entre CBD y CBG
Al momento de decidir entre CBD y CBG, es importante considerar factores como la disponibilidad del compuesto, el costo y la cantidad de evidencia científica disponible para cada aplicación. También conviene evaluar la vía de administración más adecuada (tópica, oral o sublingual) según el efecto buscado. Además, es fundamental revisar la legislación de cada país o territorio antes de tomar una decisión responsable, ya que la regulación varía considerablemente. Por ejemplo, en España, el uso del CBD está permitido únicamente de forma tópica, siempre que el contenido de THC sea inferior al 0,2 %, lo que significa que las vías oral y sublingual no están permitidas. Al tener en cuenta todas estas variables, será posible tomar una decisión más informada y personalizada para cada situación.
Aunque el CBD y el CBG comparten muchas propiedades y beneficios, cada uno sigue siendo objeto de estudios continuos que exploran sus aplicaciones específicas. A medida que la investigación avanza, surgen nuevos hallazgos que pueden aportar mayor claridad sobre sus diferencias y posibles usos. Si te interesa seguir aprendiendo sobre estos cannabinoides y sus avances científicos, te invitamos a mantenerte al tanto de las novedades y actualizaciones en Gorilla Grillz, donde encontrarás información actualizada para tomar decisiones más informadas.
Referencias
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- Blessing, E. M., Steenkamp, M. M., Manzanares, J., & Marmar, C. R. (2015). Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders. Neurotherapeutics : the journal of the American Society for Experimental NeuroTherapeutics, 12(4), https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1878747923008140
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