L’une des caractéristiques les plus reconnaissables du CBD, en particulier lorsqu’il est présent dans les fleurs de CBD fleurs ou résines, est la puissance et la variété de ses arômes. Certaines variétés ont des notes douces et florales, tandis que d’autres sentent la forêt, les agrumes ou les herbes fraîches. Mais ces arômes ne sont pas de simples coïncidences : ils peuvent aussi donner des indices sur les effets possibles de chaque type de plante.
En effet, les odeurs proviennent de molécules naturelles appelées terpènes, qui sont présentes non seulement dans le cannabis, mais aussi dans des milliers d’autres plantes. En plus de définir l’arôme, les terpènes ont été étudiés pour leurs propriétés biologiques potentielles et la manière dont ils pourraient interagir avec d’autres composés du chanvre. L’un d’entre eux, moins connu mais très intéressant, est le terpinolène.
Qu’est-ce que le terpinolène ?
Le terpinolène est un terpène commun que l’on trouve dans le cannabis et dans de nombreuses autres plantes aromatiques, comme le romarin, l’arbre à thé, le cumin et le pin. Il appartient à la famille des monoterpènes, des substances volatiles qui s’évaporent facilement et donnent des arômes frais et légers.
Selon Hanuš et Hod (2020), le terpinolène est présent en différentes proportions dans les souches de cannabis et peut même être le terpène dominant dans certaines d’entre elles. Au-delà de sa fonction naturelle de défense des plantes contre les insectes ou les micro-organismes, on lui a également trouvé des effets antioxydants, calmants et antimicrobiens potentiels.
Quelle est l’odeur du terpinolène et où le trouve-t-on dans la vie quotidienne ?
L’odeur du terpinolène est décrite comme fraîche, herbacée et légèrement florale, avec des notes rappelant le pin, la lavande et les agrumes doux. C’est le genre d’odeur qui évoque la propreté et l’équilibre, le même genre d’odeur que vous recherchez dans les produits naturels ou dans les parfums avec une touche légère et verte.
Le terpinolène est donc fréquemment utilisé dans les bougies, les savons, les désodorisants, les parfums et les huiles essentielles. Il est également présent dans des plantes communes telles que le romarin, le basilic et le pommier. Dans la nature, il joue un rôle protecteur : son parfum contribue à éloigner les insectes et les micro-organismes, ce qui montre que l’odeur peut aussi être une forme de défense naturelle.
Comment le terpinolène agit-il dans l’organisme ?
Le terpinolène est une petite molécule, mais son comportement dans l’organisme est complexe et multifonctionnel. Selon Menezes et al. (2021), il peut agir à plusieurs niveaux en même temps, contribuant à protéger les cellules, à réduire l’inflammation et à soutenir l’équilibre général de l’organisme. Ce groupe de scientifiques a procédé à un examen très détaillé des études sur le terpinélène et voici quelques-unes des principales interactions qu’ils ont relevées
- Action antioxydante : l’organisme génère en permanence des radicaux libres, que ce soit à cause du stress, de la pollution ou du métabolisme. Le terpinolène contribue à neutraliser ces molécules instables, les empêchant d’endommager les membranes cellulaires, les protéines ou l’ADN. Dans les études analysées, il renforce les défenses naturelles de l’organisme, agissant comme un bouclier chimique qui préserve la structure et le fonctionnement des cellules.
- Modulation de l’inflammation : ce terpène peut réduire la production de composés favorisant l’inflammation, tels que l’oxyde nitrique ou certaines cytokines (substances communiquant avec le système immunitaire). Dans des modèles animaux, une réduction des gonflements et de la douleur a été observée, suggérant que le terpinolène pourrait contribuer naturellement à calmer les processus inflammatoires.
- Effets sur le système nerveux : des expériences ont montré que le terpinolène influence l’activité neuronale, réduisant l’agitation et favorisant le calme. Cela est dû à son interaction avec les neurotransmetteurs qui régulent le stress et la relaxation. De plus, son arôme frais et herbacé semble renforcer cet effet, ce qui explique sa présence dans les huiles aromatiques et les mélanges associés à des environnements relaxants.
Dans l’ensemble, Menezes et al. (2021) décrivent le terpinolène comme un composé polyvalent qui pourrait agir en protégeant les cellules, en modulant l’inflammation et en contribuant à un sentiment général de bien-être, à la fois par ses effets physiologiques et par son profil aromatique.
Avantages potentiels du terpinolène
La revue de Menezes et al. (2021) énumère un certain nombre d’études qui mettent en évidence plusieurs avantages possibles du terpinolène. Bien qu’il s’agisse en grande partie de recherches préliminaires, les résultats sont prometteurs et permettent de comprendre pourquoi ce terpène apparaît fréquemment dans les produits naturels et les huiles essentielles.
Propriétés antimicrobiennes et antifongiques
Le terpinolène a montré un potentiel d’inhibition de la croissance des bactéries et des champignons, notamment Staphylococcus aureus et E. coli. En d’autres termes, il peut stopper la prolifération des micro-organismes à l’origine d’infections ou d’altérations dans les aliments et les cosmétiques.
C’est pourquoi il est utilisé comme composant naturel dans les produits d’hygiène et de soins personnels, où il aide à garder la peau propre et protégée sans avoir recours à des conservateurs synthétiques agressifs.
Potentiel antioxydant et protecteur cellulaire
Grâce à son action contre les radicaux libres, le terpinolène pourrait contribuer à préserver la santé cellulaire, en prévenant l’usure causée par la pollution, le soleil et le vieillissement naturel. Ces effets observés en laboratoire soutiennent son utilisation dans les cosmétiques antioxydants et dans les formulations destinées à protéger les tissus contre le stress environnemental.
Soutien possible à la relaxation et au bien-être émotionnel
Le potentiel calmant du terpinolène se reflète à la fois dans les études de laboratoire et dans l’utilisation traditionnelle. Son arôme frais et herbacé est associé à un sentiment d’équilibre et de sérénité. Il ne s’agit pas d’un effet psychoactif, mais d’une influence subtile qui aide le corps à trouver un état plus détendu, ce qui peut être utile dans les produits d’aromathérapie ou les formulations à visée relaxante.
Autres utilisations possibles à l’étude
Outre ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes, Menezes et al. (2021) mentionnent d’autres domaines où le terpinolène pourrait présenter un intérêt scientifique. Dans des modèles animaux, il a été observé qu’il pouvait protéger le foie et le cœur contre certaines toxines, et même influencer les niveaux de glucose ou de lipides dans le sang.
Certaines expériences suggèrent également qu’il pourrait affecter la croissance de certaines cellules tumorales, bien qu’il s’agisse encore d’un stade très précoce. L’ensemble de ces résultats montre que le terpinolène est une molécule polyvalente dont le potentiel est encore en cours de découverte.
Le terpinolène et l’effet d’entourage
L’effet d’entourage, selon Russo (2011), décrit comment différents composés du cannabis, tels que les cannabinoïdes et les terpènes, peuvent agir ensemble pour renforcer ou moduler leurs effets. Le terpinolène est l’un des terpènes impliqués dans cette synergie, offrant un arôme frais et équilibré qui peut influencer la façon dont nous percevons l’expérience globale.
Dans de nombreuses variétés de cannabis, leur présence contribue à atténuer l’impact d’autres terpènes plus intenses, tels que le myrcène ou le caryophyllène, ce qui permet d’équilibrer l’ensemble et de définir le caractère unique de chaque variété.
Dans quelles variétés de CBD puis-je trouver du terpinolène ?
Le terpinolène est l’un des terpènes les plus courants dans les variétés de chanvre. Vous le trouverez donc dans une plus ou moins grande mesure dans de nombreux CBD buds et CBD resins issus de l’agriculture biologique. Gorilla Grillz.
Il a tendance à être plus présent dans les génétiques dérivées des variétés Haze, connues pour leurs arômes vifs et citronnés. Pour cette raison, il est plus probable de le trouver dans des fleurs comme la Lemon Haze CBD ou l’Amnesia 47 CBD, descendantes de l’Amnesia Haze, bien qu’il puisse également apparaître dans d’autres variétés, ajoutant de la fraîcheur et de l’équilibre au profil aromatique.
Sécurité du terpinolène
Le terpinolène est considéré comme sûr dans les concentrations naturelles où il se trouve dans les plantes ou les produits dérivés du chanvre. Il est utilisé depuis de nombreuses années en parfumerie, en cosmétique et en aromathérapie, et aucun effet indésirable n’a été signalé. Comme pour toute substance naturelle, certaines personnes peuvent être plus sensibles à son arôme, mais il s’agit en général d’un composé bien toléré et peu toxique.
Un parfum qui a du sens
Le terpinolène est bien plus qu’un parfum agréable : il fait partie de la chimie naturelle qui donne à chaque plante sa personnalité. Son odeur fraîche et florale reflète l’équilibre et la pureté, tandis que ses propriétés potentielles montrent qu’il pourrait jouer un rôle important dans le bien-être général. Sa connaissance nous rapproche d’une meilleure compréhension de la manière dont les terpènes façonnent le caractère du CBD et la complexité naturelle de ses effets.
Références
Hanuš LO, Hod Y. Terpenes/Terpenoids in Cannabis : Are They Important ? Med Cannabis Cannabinoids. 2020 Aug 10;3(1):25-60. doi : 10.1159/000509733. PMID : 34676339 ; PMCID : PMC8489319.
Menezes, I. O., Scherf, J. R., Martins, A. O. B. P. B., Ramos, A. G. B., Quintans, J. S. S., Coutinho, H. D. M., Ribeiro-Filho, J. et de Menezes, I. R. A. (2021). Propriétés biologiques du terpinolène mises en évidence par des études in silico, in vitro et in vivo : une revue systématique. Phytomedicine : international journal of phytotherapy and phytopharmacology, 93, 153768. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2021.153768
Russo E. B. (2011). Apprivoiser le THC : synergie potentielle du cannabis et effets de l’entourage phytocannabinoïde-terpénoïde. British journal of pharmacology, 163(7), 1344-1364. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x
