Qu’est-ce que l’effet d’entourage ?

Introduction

Dans l’univers du cannabis, il y a plus que des composés individuels agissant séparément. Pendant des années, des scientifiques, des cultivateurs et des utilisateurs ont remarqué que les effets finaux ne dépendent pas d’un seul ingrédient, mais de la façon dont ils travaillent tous ensemble. Cette collaboration naturelle a été appelée effet séquito, ou entourage effect, une expression qui évoque l’idée d’un ensemble d’éléments se potentialisant mutuellement.

Mais pourquoi cela se produit-il ? Quel est le soutien scientifique ? Et surtout, qu’est-ce que cela signifie pour ceux qui cherchent à mieux comprendre le fonctionnement de cette plante ? Pour répondre à ces questions, nous passerons en revue ce que certains scientifiques ont dit à ce sujet (Sainz Cort, 2024).

Cet article est basé sur le travail original d’Alberto Sainz Cort, chercheur scientifique spécialisé en psychopharmacologie du cannabis médical. À partir de ses contributions (Sainz Cort, 2024), ainsi que d’autres sources scientifiques récentes, une analyse actualisée et accessible est présentée ici pour comprendre le phénomène de l’effet séquito dans le cannabis.

Comment fonctionne l’effet séquito

Dans la musique, chaque instrument peut sonner magnifiquement seul, mais ensemble ils créent un orchestre capable de jouer des symphonies complètes. Quelque chose de similaire se produit avec le cannabis. L’effet séquito fait référence à la synergie qui émerge lorsque plusieurs composés présents dans la plante agissent ensemble. Au lieu de considérer le THC ou le CBD comme des acteurs individuels, cette perspective nous invite à observer comment la somme de plusieurs composants génère une réponse plus large et diversifiée que l’action d’un seul.

Ce phénomène pourrait expliquer pourquoi certaines variétés de cannabis ont des effets différents, même lorsqu’elles partagent des niveaux similaires de THC ou de CBD. La raison réside dans les différents chémotypes, c’est-à-dire des profils chimiques uniques pour chaque plante, qui combinent cannabinoïdes, terpènes et flavonoïdes en proportions différentes (Sainz Cort, 2024).

Composés participant à l’effet séquito

Les cannabinoïdes sont les composés les plus connus du cannabis. Le THC (tétrahydrocannabinol) et le CBD (cannabidiol) ont été largement étudiés pour leur interaction avec le système endocannabinoïde, mais ils ne sont pas seuls. D’autres cannabinoïdes comme le CBG, le CBC ou le CBN participent également à cette symphonie naturelle. Chacun apporte ses particularités, et ce qui est plus intéressant encore, c’est qu’ils peuvent influencer la façon dont les autres agissent.

Les terpènes, quant à eux, sont responsables de l’arôme caractéristique du cannabis, mais ils n’apportent pas seulement de l’odeur : ils peuvent également avoir des effets directs sur le corps. Par exemple, le myrcène a été associé à des sensations de relaxation ; le limonène à des états d’humeur élevés ; et le pinène, à la clarté mentale. Ces molécules peuvent interagir avec les cannabinoïdes pour modifier la façon dont un même composé est expérimenté, le rendant plus doux, plus stable ou modulant même sa durée ou son intensité (Sainz Cort, 2024).

Différences entre extraits complets et composés isolés

Faut-il se concentrer sur un seul composé ou profiter de toute la complexité naturelle de la plante ? Ce doute a motivé de nombreuses études comparatives. Dans beaucoup d’entre elles, les extraits à spectre complet — qui conservent les cannabinoïdes principaux et secondaires, ainsi que les terpènes et d’autres composés — ont montré des avantages clairs par rapport aux formulations à composés isolés.

Par exemple, il a été observé que ceux qui utilisent des extraits complets peuvent atteindre des résultats similaires ou même meilleurs en utilisant des doses plus faibles. Cela représente non seulement une efficacité potentiellement plus grande, mais pourrait également réduire la fréquence des effets indésirables. De plus, dans des études comparatives, ceux qui utilisaient des extraits présentaient une fréquence plus faible d’effets indésirables (Marinotti & Sarill, 2020).

Ces données suggèrent que les éléments secondaires de l’extrait, comme les terpènes ou les flavonoïdes, n’apportent pas seulement de la valeur en eux-mêmes, mais pourraient faciliter une synergie qui optimise l’effet du CBD.

Cependant, cela ne signifie pas que les cannabinoïdes isolés n’ont pas leur place. En fait, certaines études ont montré que les composés purs peuvent être plus efficaces dans certains contextes. Par exemple, dans une analyse sur l’activation des lymphocytes, des cannabinoïdes isolés comme le CBD et le THC ont montré une plus grande puissance inhibitrice par rapport à leurs équivalents dans des extraits végétaux (Marinotti et Sarill, 2020). De plus, pour certaines personnes, éviter complètement des composés comme le THC peut être une priorité pour des raisons personnelles, légales ou de santé. Dans ces cas, travailler avec des isolés offre un avantage clair : la possibilité de contrôler avec précision ce qui entre dans le corps.

Applications potentielles de l’effet séquito

L’intérêt pour l’effet séquito ne se limite pas à la théorie. Progressivement, différentes recherches ont commencé à documenter comment cette interaction entre composés du cannabis peut avoir des répercussions concrètes dans différents scénarios de bien-être. Voici quelques contextes où des résultats prometteurs ont été observés.

Histoire de la recherche sur l’effet séquito

L’idée que plusieurs composés peuvent travailler ensemble n’est pas nouvelle. En 1998, les chercheurs Raphael Mechoulam et Shimon Ben-Shabat ont remarqué que certains métabolites du corps lui-même, bien qu’ils ne soient pas actifs par eux-mêmes, pouvaient amplifier les effets d’autres endocannabinoïdes comme l’anandamide. Ils ont appelé ce phénomène « effet séquito » et ont proposé qu’il pourrait être clé pour comprendre pourquoi les préparations botaniques complètes semblaient mieux fonctionner que leurs versions isolées (Ben-Shabat et al., 1998 ; Russo, 2019).

Plus tard, le médecin et chercheur Ethan Russo a repris cette idée et l’a appliquée au cannabis végétal. Dans sa révision de 2011, il a soutenu que les cannabinoïdes et les terpènes pouvaient interagir de manières qui affectaient à la fois les bénéfices perçus et les effets secondaires. Il a mentionné, par exemple, comment le CBD peut réduire l’anxiété causée par le THC, ou comment le pinène pourrait aider à conserver la mémoire face aux effets du même THC (Russo, 2011).

Preuves et évolution du débat

Dans les années suivantes, diverses études ont commencé à comparer des extraits à spectre complet avec des formulations ne contenant qu’un cannabinoïde isolé. Dans plusieurs de ces travaux, les extraits plus complets ont montré de meilleurs résultats ou causé moins d’effets indésirables, ce qui a renforcé l’hypothèse de l’effet séquito (Russo, 2019).

Cependant, tous les chercheurs ne sont pas d’accord. Certaines revues soulignent qu’il faut encore mieux comprendre les mécanismes derrière ces interactions. Christensen et al. (2023) et Cogan (2020) conviennent que le terme « effet séquito » a été utilisé avec trop de flexibilité, et suggèrent qu’il est préférable d’utiliser un langage plus rigoureux de la pharmacologie pour décrire ces combinaisons (Sainz-Cort, 2024).

Même avec ce débat, des auteurs comme Russo maintiennent une position claire : conserver la complexité naturelle du cannabis peut faire une différence significative. Et même si les mécanismes sous-jacents sont discutables, même des auteurs comme Christensen qui s’opposent à l’idée d’un « effet séquito » reconnaissent que les combinaisons peuvent avoir des synergies et des interactions qui mériteraient d’être étudiées plus en profondeur.

Conclusion : un domaine en évolution avec de nombreuses possibilités

Il est important de rappeler que de nombreuses études sur le cannabis sont encore assez récentes. Pendant longtemps, l’étude approfondie de cette plante a été limitée par des barrières légales et sociales. Aujourd’hui, avec de nouveaux outils scientifiques, des techniques de culture et un cadre d’acceptation plus ouvert, il est possible d’explorer plus en détail l’interaction entre ses composés et leur impact dans différents contextes.

Bien qu’il reste encore du chemin à parcourir, l’intérêt pour ces combinaisons ne cesse de croître. Les avancées récentes ouvrent non seulement des portes à la connaissance, mais aussi à une approche plus équilibrée : une qui respecte la complexité naturelle de la plante, sans cesser de valoriser la précision qu’offrent les composés isolés.

Chercheur scientifique | Spécialisé en Psychopharmacologie du Cannabis Médical

Références

• Ben-Shabat, S., Fride, E., Sheskin, T., Tamiri, T., Rhee, M. H., Vogel, Z., Bisogno, T., De Petrocellis, L., Di Marzo, V., & Mechoulam, R. (1998). An entourage effect: inactive endogenous fatty acid glycerol esters enhance 2-arachidonoyl-glycerol cannabinoid activity. European journal of pharmacology, 353(1), 23–31.
• Christensen, C., Rose, M., Cornett, C., & Allesø, M. (2023). Decoding the Postulated Entourage Effect of Medicinal Cannabis: What It Is and What It Isn’t. Biomedicines, 11(8), 2323.
• Marinotti, O. & Sarill, M. (2020) Differentiating Full-Spectrum Hemp Extracts from CBD Isolates: Implications for Policy, Safety and Science, Journal of Dietary Supplements.
• Russo E. B. (2011). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects. British journal of pharmacology, 163(7), 1344–1364.
• Sainz-Cort, A. (2024) ¿Qué es el efecto séquito?. Blog de Gorilla Grillz.
• Voicu, V., et al. (2023). Cannabinoids in Medicine: A Multifaceted Exploration. Biomolecules, 13(9), 1388.

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