{"id":163477,"date":"2024-12-10T12:19:43","date_gmt":"2024-12-10T12:19:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gorillagrillz.com\/cbd-para-dor-evidencias-cientificas-sobre-seu-uso\/"},"modified":"2024-12-10T12:20:29","modified_gmt":"2024-12-10T12:20:29","slug":"cbd-para-dor-evidencias-cientificas-sobre-seu-uso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gorillagrillz.com\/pt-pt\/cbd-para-dor-evidencias-cientificas-sobre-seu-uso\/","title":{"rendered":"CBD para dor: evid\u00eancias cient\u00edficas sobre seu uso"},"content":{"rendered":"<nav aria-label=\"breadcrumbs\" class=\"rank-math-breadcrumb\"><p><span class=\"last\">Gorilla Grillz CBD online<\/span><\/p><\/nav>\n<p>Uma das propriedades mais conhecidas da cannabis \u00e9 sua capacidade de reduzir a dor. No entanto, existem diferentes<strong> tipos de dor<\/strong> , e nem todos respondem aos tratamentos \u00e0 base de cannabis. Da mesma forma, a cannabis tem muitos componentes e nem todos s\u00e3o respons\u00e1veis por seu potencial para tratar a dor.  <\/p>\n<p>Neste post vamos<strong> descrever como a cannabis interage com a dor<\/strong> e se ela pode realmente alivi\u00e1-la.<\/p>\n<h2>O que \u00e9 dor?<\/h2>\n<p>Para entender se a cannabis pode ajudar a diminuir a dor, primeiro precisamos saber o que exatamente \u00e9 a dor e sua classifica\u00e7\u00e3o. A dor \u00e9 um dos motivos mais frequentes de consulta m\u00e9dica. A Associa\u00e7\u00e3o Internacional para o Estudo da Dor define a dor como &#8220;uma experi\u00eancia sensorial e emocional desagrad\u00e1vel, associada a uma les\u00e3o ou pot\u00eancia tecidual real&#8221;; (Puebla D\u00edaz, 2005).  <\/p>\n<h2>Tipos de dor<\/h2>\n<p>Por um lado, a dor pode ser classificada em termos de sua dura\u00e7\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dor aguda:<\/strong> De curta dura\u00e7\u00e3o, alerta para <strong>danos imediatos<\/strong> e geralmente responde bem aos tratamentos.<\/li>\n<li><strong>Dor cr\u00f4nica:<\/strong> Persiste por <strong>per\u00edodos prolongados<\/strong>, muitas vezes al\u00e9m do tempo de cicatriza\u00e7\u00e3o esperado, geralmente tem um componente psicol\u00f3gico e afeta a qualidade de vida.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Por outro lado, a dor pode ser classificada em termos de sua patog\u00eanese:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dor nociceptiva:<\/strong> Surge como uma resposta a <strong>danos teciduais reais ou potenciais<\/strong>. Pode ser som\u00e1tica ou visceral e superficial ou profunda, afetando a percep\u00e7\u00e3o de localiza\u00e7\u00e3o (definida ou difusa) e sensa\u00e7\u00e3o (n\u00edtida ou opaca). <\/li>\n<li><strong>Dor neurop\u00e1tica:<\/strong> Resulta de <strong>les\u00f5es ou disfun\u00e7\u00f5es do sistema nervoso<\/strong>, manifestando-se como sensa\u00e7\u00f5es anormais, como formigamento, queima\u00e7\u00e3o ou choques el\u00e9tricos.<\/li>\n<li><strong>Dor psicog\u00eanica:<\/strong> N\u00e3o tem origem f\u00edsica \u00f3bvia, ligada a <strong>fatores psicol\u00f3gicos ou emocionais<\/strong>, e pode variar em intensidade e localiza\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>CBD e dor<\/h2>\n<p>Entre os tipos de dor que acabamos de ver, a \u00fanica evid\u00eancia cient\u00edfica que aponta para<br \/>Um pouco para o fato de que o CBD pode ajudar com a dor, seria para dor neurop\u00e1tica cr\u00f4nica.<\/p>\n<h2>O CBD alivia a dor? Pesquisa pr\u00e9-cl\u00ednica <\/h2>\n<p>No caso da pesquisa pr\u00e9-cl\u00ednica, as evid\u00eancias apontam para que o<strong> CBD tenha propriedades analg\u00e9sicas em modelos animais de dor cr\u00f4nica<\/strong> (Silva-Cardoso &amp; Leite-Panissi, 2023).<\/p>\n<p>Essas propriedades analg\u00e9sicas provavelmente est\u00e3o relacionadas ao Potencial Receptor Transiente Vanil\u00f3ide 1 (<strong>TRPV1<\/strong>). Este receptor est\u00e1 localizado nas termina\u00e7\u00f5es nervosas do nosso corpo e \u00e9 respons\u00e1vel, entre outras coisas, pela transmiss\u00e3o da dor. <\/p>\n<p>Acontece que quando os canabin\u00f3ides entram em nosso corpo, eles s\u00e3o capazes de <strong>modular esse receptor<\/strong>, modificando assim a transmiss\u00e3o dos sinais de dor (Louis-Gray et al., 2022).<\/p>\n<p>No entanto, <strong>os estudos pr\u00e9-cl\u00ednicos<\/strong> s\u00e3o feitos com c\u00e9lulas in vitro ou com animais, e os resultados desses estudos nem sempre s\u00e3o replic\u00e1veis em humanos.<\/p>\n<p>Vejamos o que dizem as revis\u00f5es mais recentes da literatura cient\u00edfica sobre o potencial terap\u00eautico do CBD para tratar a dor em humanos.<\/p>\n<h2>Como o CBD pode funcionar contra a dor? Pesquisa cl\u00ednica <\/h2>\n<p>No geral, descobrimos que as evid\u00eancias cient\u00edficas sobre o <strong>efeito dos canabin\u00f3ides no tratamento da dor em humanos s\u00e3o maiores para a combina\u00e7\u00e3o de CBD com THC do que apenas para o CBD<\/strong>. Al\u00e9m disso, essa evid\u00eancia \u00e9 espec\u00edfica para dor neurop\u00e1tica cr\u00f4nica e para dor com componentes inflamat\u00f3rios (Henson et al., 2022; McDonagh et al., 2022; Porter et al., 2021; Sainsbury et al., 2021). <\/p>\n<p>Uma das revis\u00f5es de literatura mais abrangentes at\u00e9 o momento \u00e9 a de Chou et al. (2023), onde os pesquisadores atualizam a lista de artigos cient\u00edficos publicados sobre os potenciais efeitos terap\u00eauticos do CBD para o tratamento da dor todos os anos. Uma vez inclu\u00eddos os novos artigos, eles reavaliam e atualizam a qualidade das evid\u00eancias cient\u00edficas. Em sua vers\u00e3o mais recente de 2023, eles concluem que as evid\u00eancias s\u00e3o baixas a moderadas para <strong>os efeitos do CBD combinado com o THC no tratamento da dor<\/strong>, principalmente neurop\u00e1tica. No caso do CBD sozinho, as evid\u00eancias cient\u00edficas s\u00e3o inexistentes, pois n\u00e3o encontraram estudos de qualidade suficientes para poder avali\u00e1-lo.    <\/p>\n<p>Provavelmente os pesquisadores usaram um crit\u00e9rio bastante rigoroso para selecionar <strong>os artigos cient\u00edficos sobre CBD<\/strong> e \u00e9 por isso que n\u00e3o inclu\u00edram nenhum, vamos ver o que dizem outras resenhas liter\u00e1rias sobre o assunto:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Moore et al. (2023) <\/strong>  identificou 16 estudos cl\u00ednicos randomizados sobre os efeitos do CBD na dor e 15 deles foram negativos.<br \/>Mohammed et al. (2023) descobriram que a maioria dos ensaios cl\u00ednicos randomizados selecionados indicou uma <strong>redu\u00e7\u00e3o da dor de 42% a 66%,<\/strong> alguns estudos referindo-se apenas ao CBD e outros referindo-se \u00e0 combina\u00e7\u00e3o de CBD com THC. <\/li>\n<li><strong>Sklen\u00e1rov\u00e1 et al. (2023) <\/strong>  concluiu que as <strong>evid\u00eancias cient\u00edficas dispon\u00edveis n\u00e3o s\u00e3o suficientes para concluir que o CBD<\/strong> <strong>pode ajudar a tratar a dor<\/strong>. As diferen\u00e7as metodol\u00f3gicas dos diferentes tipos de estudos n\u00e3o permitem que os resultados sejam generalizados, mas sugerem que o CBD pode ser \u00fatil para a dor associada \u00e0 artrite. <\/li>\n<li><strong>Kulesza et al. (2023) <\/strong>  revisou o potencial terap\u00eautico do CBD para <strong>aliviar a dor lombar aguda e cr\u00f4nica<\/strong>, descobrindo que quase n\u00e3o h\u00e1 estudos publicados investigando se o CBD pode ajudar na dor nas costas quando \u00e9 aguda. Na verdade, os pesquisadores encontraram apenas um estudo e o resultado foi que o CBD n\u00e3o era melhor do que o placebo para esse tipo de doen\u00e7a. No caso da dor lombar cr\u00f4nica, existem mais estudos publicados e sugerem que o CBD pode ser \u00fatil. No entanto, o n\u00edvel de evid\u00eancia cient\u00edfica \u00e9 considerado baixo, pois o n\u00famero de estudos publicados n\u00e3o \u00e9 suficiente para concluir que o CBD pode tratar efetivamente esse tipo de dor.   <\/li>\n<\/ul>\n<p>Como podemos ver, <strong>os cientistas n\u00e3o t\u00eam certeza de<\/strong> que o CBD, por si s\u00f3, pode ajudar a tratar a dor. E se o fizesse, parece que s\u00f3 ajudaria com a dor neurop\u00e1tica. <\/p>\n<h2>Percep\u00e7\u00e3o do usu\u00e1rio<\/h2>\n<p>O que dissemos at\u00e9 agora \u00e9 baseado na pesquisa cl\u00ednica que foi realizada at\u00e9 o momento. Isso n\u00e3o significa necessariamente que o CBD n\u00e3o tenha potencial terap\u00eautico para tratar a dor, mas pode ser que a ci\u00eancia ainda n\u00e3o tenha feito estudos suficientes com o CBD, ou que, por raz\u00f5es metodol\u00f3gicas, n\u00e3o tenha sido capaz de capturar os efeitos contra a dor. <\/p>\n<p>De fato, em contraste com os resultados de estudos cl\u00ednicos, um estudo recente avaliou a <strong>percep\u00e7\u00e3o das propriedades terap\u00eauticas em pacientes<\/strong> que usaram CBD para suas doen\u00e7as e descobriu <strong>que 72,2% dos participantes consideraram o CBD \u00fatil ou extremamente \u00fatil<\/strong> no tratamento da dor cr\u00f4nica (Nguyen et al., 2023).<\/p>\n<p>No entanto, da mesma forma que a falta de evid\u00eancias cl\u00ednicas n\u00e3o significa que o CBD n\u00e3o funcione para tratar a dor, a percep\u00e7\u00e3o dos usu\u00e1rios tamb\u00e9m n\u00e3o implica que ele realmente funcione. O vi\u00e9s da sele\u00e7\u00e3o dos participantes do estudo ou o efeito placebo poderiam explicar por que a percep\u00e7\u00e3o foi positiva em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s propriedades terap\u00eauticas do CBD. Al\u00e9m disso, nem todas as pessoas s\u00e3o iguais e talvez possa funcionar para algumas e n\u00e3o<br \/>para outros.  <\/p>\n<h2>Ent\u00e3o, o CBD funciona para tratar a dor?<\/h2>\n<p>Apesar do fato de que os estudos pr\u00e9-cl\u00ednicos ap\u00f3iam o potencial terap\u00eautico do CBD para tratar a dor, a pesquisa em humanos n\u00e3o \u00e9 capaz de fornecer evid\u00eancias suficientes para revalidar esses estudos. Enquanto isso, existem usu\u00e1rios de CBD que afirmam que ele os ajuda a tratar a dor. Portanto, com as informa\u00e7\u00f5es dispon\u00edveis atualmente,<strong> n\u00e3o podemos chegar a uma conclus\u00e3o clara<\/strong> e apenas o consumidor poder\u00e1 avaliar se o CBD realmente funciona para tratar a dor.  <\/p>\n<h2>Bibliografia e Fontes Digitais<\/h2>\n<ul>\n<li>\n<p>Chou, R., Ahmed, A. Y., Morasco, B. J., Bougatsos, C., Dana, T., Fu, R., &amp; Gilbreath, T. (2023). Revis\u00e3o Sistem\u00e1tica Viva sobre Cannabis e Outros Tratamentos Baseados em Plantas para Dor Cr\u00f4nica: Atualiza\u00e7\u00e3o de 2023. Ag\u00eancia de Pesquisa e Qualidade em Sa\u00fade (EUA). http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK596193\/   <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Henson, J. D., Vitetta, L., &amp; Hall, S. (2022). Medicamentos tetrahidrocanabinol e canabidiol para dor cr\u00f4nica e condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade mental. Inflamofarmacologia, 30(4), 1167\u20131178. https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10787-022-01020-z   <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Kulesza, B., Mazurek, M., &amp; Kurzepa, J. (2023). O canabidiol (CBD) pode ajudar com a dor lombar? Anais de Medicina Agr\u00edcola e Ambiental: AAEM, 30(3), 549\u2013554.<br \/>https:\/\/doi.org\/10.26444\/aaem\/168674  <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Louis-Gray, K., Tupal, S., &amp; Premkumar, L. S. (2022). TRPV1: um denominador comum<br \/>Mediando os efeitos antinociceptivos e antiem\u00e9ticos dos canabin\u00f3ides. Revista Internacional de Ci\u00eancias Moleculares, 23(17), 10016. https:\/\/doi.org\/10.3390\/ijms231710016   <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>McDonagh, M. S., Morasco, B. J., Wagner, J., Ahmed, A. Y., Fu, R., Kansagara, D., &amp; Chou, R. (2022). Produtos \u00e0 base de cannabis para dor cr\u00f4nica: uma revis\u00e3o sistem\u00e1tica. Anais de Medicina Interna, 175(8), 1143\u20131153. https:\/\/doi.org\/10.7326\/M21-4520   <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Mohammed, S. Y. M., Leis, K., Mercado, R. E., Castillo, M. M. S., Miranda, K. J., &amp; Carandang, R. R. (2023). Efic\u00e1cia do canabidiol no tratamento da dor cr\u00f4nica: uma revis\u00e3o sistem\u00e1tica. Enfermagem de Tratamento da Dor: Jornal Oficial da Sociedade Americana de Enfermeiros de Tratamento da Dor, S1524-9042(23)00193-5. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.pmn.2023.10.002   <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Moore, A., Straube, S., Fisher, E., &amp; Eccleston, C. (2023). Produtos de canabidiol (CBD) para dor: ineficazes, caros e com danos potenciais. O Jornal da Dor, 0(0).  <br \/>https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.jpain.2023.10.009<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Nguyen, C., Moeller, K. E., McGuire, M., &amp; Melton, B. L. (2023). Percep\u00e7\u00e3o do consumidor,<br \/>conhecimento e usos do canabidiol. O Cl\u00ednico de Sa\u00fade Mental, 13(5), 217\u2013224.<br \/>https:\/\/doi.org\/10.9740\/mhc.2023.10.217  <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Porter, B., St. Marie, B., Milavetz, G., &amp; Herr, K. (2021). Uso de canabidiol (CBD) por adultos mais velhos para dores agudas e cr\u00f4nicas. Revista de Enfermagem Gerontol\u00f3gica, 47(7), 6\u201315.<br \/>https:\/\/doi.org\/10.3928\/00989134-20210610-02   <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Puebla D\u00edaz, F. (2005). Tipos de dor e escala terap\u00eautica da OMS: Dor iatrog\u00eanica.<br \/>Oncologia (Barcelona), 28(3), 33\u201337. <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Sainsbury, B., Bloxham, J., Pour, M. H., Padilla, M., &amp; Enciso, R. (2021). Efic\u00e1cia de medicamentos \u00e0 base de cannabis em compara\u00e7\u00e3o com placebo para o tratamento de doen\u00e7as neurop\u00e1ticas cr\u00f4nicas<br \/>dor: Uma revis\u00e3o sistem\u00e1tica com metan\u00e1lise. Jornal de Anestesia Dent\u00e1ria e Dor<br \/>Medicina, 21(6), 479\u2013506. https:\/\/doi.org\/10.17245\/jdapm.2021.21.6.479   <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Silva-Cardoso, G. K., &amp; Leite-Panissi, C. R. A. (2023). Dor cr\u00f4nica e canabidiol em modelos animais: farmacologia comportamental e perspectivas futuras. Cannabis e<br \/>Pesquisa de canabin\u00f3ides, 8(2), 241\u2013253. https:\/\/doi.org\/10.1089\/can.2022.0096   <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Sklen\u00e1rov\u00e1, M., \u0160\u00edma, M., &amp; Slana\u0159, O. (2023). Efeitos do canabidiol na inflama\u00e7\u00e3o: uma revis\u00e3o dos achados pr\u00e9-cl\u00ednicos e cl\u00ednicos. Relat\u00f3rio M\u00e9dico de Praga, 124(3), 216\u2013229.<br \/>https:\/\/doi.org\/10.14712\/23362936.2023.17  <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n<div style=\"border: 1px solid #fcb900;\">\n<p style=\"margin: 10px 10px 10px 10px;\"><strong>A SOUTHERN PHARMA SPAIN S.L n\u00e3o assumir\u00e1 qualquer responsabilidade decorrente da utiliza\u00e7\u00e3o por terceiros do conte\u00fado do site e poder\u00e1 exercer todas as a\u00e7\u00f5es civis ou criminais que lhe correspondam em caso de viola\u00e7\u00e3o destes direitos por parte do utilizador. \u00c9 absolutamente proibida a utiliza\u00e7\u00e3o do website ou de qualquer um dos seus elementos para fins il\u00edcitos. Os benef\u00edcios e propriedades do cbd que podem ser lidos no site www.gorillagrillz.com n\u00e3o s\u00e3o de forma alguma atribu\u00eddos aos produtos vendidos no site. Os produtos CBD n\u00e3o s\u00e3o medicamentos e n\u00e3o devem substituir os tratamentos por eles. O que voc\u00ea pode ler em nosso site n\u00e3o s\u00e3o alega\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas oficiais, mas refer\u00eancias a estudos pr\u00e9-cl\u00ednicos. Se voc\u00ea tiver alguma d\u00favida, pode consultar um profissional de sa\u00fade. Lembramos que na Espanha os produtos CBD s\u00e3o para uso t\u00f3pico. Todos os produtos t\u00eam an\u00e1lises de THC<0,2% de acordo com o Real Decreto 1729\/1999.       <\/strong><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uma das propriedades mais conhecidas da cannabis \u00e9 sua capacidade de reduzir a dor. No entanto, existem diferentes tipos de dor , e nem todos respondem aos tratamentos \u00e0 base de cannabis. Da mesma forma, a cannabis tem muitos componentes e nem todos s\u00e3o respons\u00e1veis por seu potencial para tratar a dor. Neste post vamos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5135,"featured_media":162482,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[3155,283,3154],"tags":[],"class_list":["post-163477","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cbd-pt-pt","category-cbd","category-oleo-cbd-pt-pt"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gorillagrillz.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163477","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gorillagrillz.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gorillagrillz.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gorillagrillz.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5135"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gorillagrillz.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=163477"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.gorillagrillz.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163477\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gorillagrillz.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/162482"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gorillagrillz.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=163477"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gorillagrillz.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=163477"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gorillagrillz.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=163477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}